یبوست بعد از زایمان

سلام. روش اول درمان یبوست رعایت رژیم غذایی پر فیبر و مصرف زیاد آب است.
سبزی و میوه فراوان مصرف کنید.
در نرحله دوم میتوانید از ملین ها استفاده کنید که با توجه به اینکه شیر ده هستید بهتر است با مشورت نزدیک پزشکتان این دارو ها را آغاز کنید.
در مرحله بعد اگر از دو روش قبلی جواب نگرفته باشید نیاز به جراحی است.