کم شدن طول سرویکس خطرناک است؟

سلام من ۲۱ هفته باردار هستم. طول سرویکس من توی سونو معمولی ۳۲ بود و دکتر برام سنو داخلی نوشت تا برم و بعد اونجا ۳۴ شد.قبل از ۳۴ شدنش دکتر میخواست برام حلقه پساری بزاره ولی نذاشت.حالا من از ترس همش خوابیدم .همش زیر دلم درد میکنه.چیکار کنم اینقدر استراحت لازمه؟