2794
سلام . وقتتون بخیر مصرف مواد غذایی پخته و یا خام فریز شده مضره؟ مانند بادمجان سرخ شده و فریز شده وَیَا انواع خورشت
پاسخ مشاور

کارشناس تغذیه

سلام کاربر گرامی توصیه به مصرف مواد غذایی به صورت تازه هست ولی در مجموع سبزیجات رو می تونید تا 3 ماه در فریزر نگهداری کنید البته همه این خاصیت رو ندارن مثلا در مورد هویج و اسفناج توصیه نمی شه. غذای پخته رو هم به مدت 2 ماه می تونید در فریزر نگهداری کنید ولی از نظر ارزش غذایی پایین هست شاد باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha