استفاده از ژل ویتایت در بارداری

سلام.من خانمی هستم با قد171 و وزن 69کیلو ...من 1.5 ماه ؛رژیم گام به گام خضری که تو سایتای اینترنتی گ

پاسخ سلام وزنتون استاپ شده و دچار اثر "یویو" شدید. کاهش وزنتون از این به بعد سخت تر خواهد بود. تغییر نوع ورزش نیاز خواهد بود. تغییر شدت و مدت زمان ورزش مورد نیاز خواهد بود. تغییر رژیم غذایی مورد نظر خواهد ...