2794

سلام من چهار ساله ازدواج كردم تا شش ماه پيش هيچ مشكلی نداشتم ولی الان اخلاق همسرم عوض شده و مدام ميگه خيلی سردی هيچ توضيحی هم نميده من خيلی عصبی ميشم نميدونم بايد چیكار كنم؟

اطلاعات تکمیلی

سن ٣١ جنسیت زن شغل دانشجو وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام عزیزم، من نکاتی رو میگم که امیدوارم بهتون کمک بکنه:  وقتی دو نفر با هم ازدواج میکنند یعنی دو فرد با دو فکر و فرهنگ، علاقه ، احساسات مدل شخصیتی متفاوت باهم ازدواج میکنند پس اول بدونید بروز مسئله بین زوجین کاملا طبیعی هست

 اما نکته مهم نحوه حلِ مسئله هست که در این زمینه زوجین باید مهارتهای ارتباطی بین فردیشون رو افزایش بدهند تا بتونند با هم به طریق موثر گفتگو کنند و نظرات خودشونو شفاف و جوریکه برای طرف مقابل قابل درک باشه توضیح بدهند و همچنین فرد مقابل هم باید بتونه «مهارت شنیدن » داشته باشه ، 

حالا اینکه همسر شما توضیح نمیدهند باعث میشه مسله تو بن بست بمونه پس من پیشنهاد میکنم برای خروج از این حالت که گفتید در شما هم خشم ایجاد میکنه در قدم اول آموزش دیدن در رابطه با ارتباط موثر برقرار کردن را به صورت زوجی انجام بدید

میدونید ما وقتی میخوایم با ماشین کار کنیم ملزم به گذروندن دوره و مهارت رانندگی هستیم ولی متاسفانه برای سیستم پیچیده تر که انسان و رابطه بین دو انسان هست معمولا آموزش نمیبینیم یا اون رو ضروری نمیدونیم در حالیکه کیفیت رابطه و حال خوب ما تا حد زیادی به مقدار مهارت ما در ایجاد و  حفظ رابطه بستگی داره،

 در قدم دوم با پرسش های هوشمندانه و مناسب از جزییات نظرشون مطلع بشید مثلا بپرسید وقتی چه کاری میکنم یا چه حرفی میزنم یا چه مدلی هستم اون مواقع سردم؟ 

بپرسید میشه بهم توضیح بدی یه زنِ گرم از نظر تو چه جوریه؟ چی میگه؟ چی میپوشه ؟ چه مدلی رفتار میکنه ؟ و....

تا بتونید متوجه بشید همسرتون از کدوم بخش از رفتار شما نارضایتی داره یا دقیقا چه نیازی داره که الان پاسخ مناسبی که در نظرشون هست را دریافت نمیکنه .

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha