سوزش معده در بارداری

سلام 
از غذاهای پرادویه استفاده نکنید.یا هر غذایی که محرک معده باشد از جمله سیر 
پس از سیر شدن، دراز نکشید حداقل نیم ساعت فاصله بگذارید.
قرص ب ۶ هر هشت ساعت یا زنجبیل روزی یک عدد می توانید استفاده نمایید.