بیدار شدن شبانه در کودک

با سلام و عرض ادب
نکات مهم برای خواب مناسب: مطمئن باشید شام کامل خورده است و قبل از خواب هم شیر کافی خورده است، پوشک تمیز باشد، لباس مناسب، نور و دمای اتاق هم مناسب باشد.
نیاز نیست بعد از هربار بیدار شدن واکنش نشان دهید. در بسیاری مواقع کودک بعد از چند لحظه خودش مجدد می خوابد. ترس و اضطراب جدایی هم در این سنین وجود دارد که سعی کنید کودک را در آغوش بگیرید تا احساس آرامش کند.