سلام. مادرم چند وقت پیش زمین خورده و باعث شده دنبالچه کمرش درد بگیره و خیلی عاجز هست. دکتر بهش گفته کوفتگی هست و قرص مسکن بهش داده ولی فایده ای نداشته. لطفا بگید چیکار کنه ؟
فیزیوتراپیست
سلام
وقت بخير
كوفتگی و درد عضلانی ميتواند دردها را ايجاد كرده باشد
از نشستن های طولانی مدت بپرهيزند ميتوانند از حوله گرم روی موضع استفاده كنند
از بالش های مخصوص نشيمن استفاده كنيد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید