همسر زورگو و خودخواه

با سلام و احترام. دوست عزیزم ویژگی هایی که مطرح کردید صفاتی هستند که همسر شما سال ها با انها زندگی کرده اند و نمیتوانید انتظار داشته باشید که در کوتاه مدت تغییری در ایشان اتفاق بیفتد.ایشان این رفتار را در خانواده خود یاد گرفته اند و تعریف مرد و مردانگی از نظر ایشان همین رفتار هاست. تغییر این رفتار ها در صورتی امکان پذیر است که خود ایشان هم به این دید و بینش برسند که چنین ویژگی هایی اسیب زاست و بخواهند که این رفتار ها را تغییر دهند که این امر با جلسات مشاوره و در طول زمان و با تغییر رفتار های شما  امکان پذیر است. از طرفی به نظر میرسد شما هم یاد گرفته اید که به عنوان یک زن در مقابل این بی حرمتی ها سکوت کنید.چه کسی به ایشان شهامت انجام چنین رفتاری را داده است؟ و این رفتار ها را پذیرفته است؟ قطعا شما. اگر این بی احترامی ها و فحش ها و خود خواهی ها برای شما اذیت کننده است پس اجازه ی این رفتار ها را به ایشان ندهید. شما انسانید و حرمت دارید. سکوت شما در مقابل چنین رفتاری فقط شما را افسرده تر میکند وایشان را حق به جانب تر.پس شما هم یک سمت این موضوع هستید.شما با رفتار منفعلانه اجازه داده اید که ایشان این رفتار ها را داشته باشند و اساسا این رفتار ها را در ایشان تقویت هم کرده اید.باور داشته باشید که شما لایق احترام انسان ها هستید. اگر چنین باوری داشته باشید هیچ گاه به هیچ انسانی اجازه نمیدهید به شما بی حرمتی کند.به درون خود برگردید و باوری که از خود و ارزشمندی خود دارید. با همسرتان صحبت کنید. بگویید که از این رفتار ها ناراحت هستید و دیگر پذیرای این رفتار ها نیستید. شما هم به اندازه ایشان ارزش دارید و محترمید.اگر لازم شد از روانشناس حضوری کمک بگیرید.موفق باشید.