افتادگی رحم پس از زایمان طبیعی
نام ارسال کننده محرمانه می باشد
40 بازدید
سلام دوست عزیز باید ورزش کنید با انجام ورزش و انجام تمرینات کیگل می توانید به سفت شدن عضلات لگن خود کمک کنید بعد از زایمان در دوران شیردهی باید رژیم غذایی پر فیبر داشته باشید مصرف میوه و سبزیجات تازه و مایعات را افزایش دهید می توانید یک قاشق غذاخوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و صبح ناشتا میل نمایید تا دچار یبوست نشوید موفق باشید
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید