سلام همراه عزيز ✋🏻
ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديد
شرايط شما را درک ميكنم ،خيلی از افراد بخاطر تفاوت فكری با والدين خود متفاوت هستند و مسئله دارند .با خود فكر كنيد شايد كار آنها علتی داشته ؟ آيا والدين شما عمدا اين كار را انجام دادند تا شما را ناراحت كنند ؟والدين شما نا آگاهانه به شما صدمه زدند ؟ آيا درست است كه شما آگاهانه به خودتان بد كنيد ؟
يكم بيشتر جزئيات رو مرور كنيد علت ناراحتی شما چيست ؟شما به خواهرتان چه حسی داريد ؟پدر و مادر هر كدام به شيوه خودشان به فرزندانشان محبت ميكنند .و به نظر خودشان باورهای درست دارند .آنها هم انسان هستند مثل ما .با محدوديت های بی شمار و اشتباهات زياد !آنها هم مثل ما ميتوانند تصميمات و رفتارهای اشتباه كنند و آسيب بزنند .پس انتظار از آنها بايد متناسب با محدويت های آنها باشد .سعي كنيد دركشان كنيد .و مسئله را در نظرتان خيلی كوچک ببينيد .نقص و مشكلاتی كه در رفتارهای والدينتان هست بپذيريد (چون خيلی سخت است انسانها را تغيير دادن )نه به عنوان بهانه ای برای ماندن در بدبختی ها و انفعال .بلكه برای رفع اين نقايص در زندگی و برای تنظيم انتظار و فاصله روانی خود با والدينتان .با ماندن در گذشته مهمترين موقعيت های زندگی خود را در روز ازدست ميدهيد و دچار افسردگی ميشويد ،فراموش كردن خاطرات تلخ
گذشته و كنترل شرايط حال زندگی كار سختی است اما شدنی ميباشد .يعنی با خودتان به صلح برسيد كه بزرگترين لطف را درحق خودتان كرده ايد .هميشه شاكی بودن و خشم و نفرت داشتن از والدين خودتان را از خوب و شاد زندگی كردن و حركت به سمت جلو در زندگی محروم ميسازيد .بخشيدن به نفع شماست .يک دفتر تهيه كنيد و هر روز احساسات خودتون را به والدين و خواهر بزرگتان بنويسيد و سعی كنيد هر روز چند نكته مثبت آنها را به ياد آوريد و يادداشت كنيد .اينها را با احساس خيلی خوب همراه كنيد و سعی كنيد علايم رضايت را در وجودتان مشخص باشد ،برای وجودشان سپاسگزار باشيد . فقط به نكات مثبت پدر و مادرتان توجه كنيد .اين مسئله ارزش ناراحتی ندارد ،روی خودتان كار كنيد ،همه چيز درست ميشود ،نگذاريد ذهنتان منفی ها را بزرگ كند .تمركزتون روی خوبيهاشون باشد .حساس نشويد .كمی زندگی را راحت تر بگيريد ،هيچ چيز ارزش ناراحتی را ندارد .ببخشيد و احساسات خودتان رو خوب كنيد .
شاد و موفق باشيد 🌷🙏🏻
پاسخ سلام این مسئله ژنتیکی است با ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی مناسب می توانید تا حدودی به تناسب اندام برسید موفق باشید
نارضایتی برادر بزرگتر برای ازدواج من
پاسخ سلام ازدواج گورستان عشق است و پس از ازدواج که شما زیر یک سقف قرار گرفتید دیگر این حرفا تمام می شود و شما با واقعیات زندگی روبرو می شوید اگر خودتون فرزندی داشتید آیا اجازه می دادید که با چنین خانواده ا...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید