2794

مشکل در برقراری ارتباط با جنس مخالف

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 74 بازدید

با سلام من دختری 23 ساله هستم و خانواده مذهبی دارم الان مدتهاست درسم تموم شده (شهر دیگه ای درس میخوندم) و برگشتم خونه و شهرخودمون دوستی دیگه ندارم مدتیه سرکار و کلاس زبان میرم ولی متاسفانه در رابطه برقرار کردن با بچه ها کلاس که بیشترشون آقا هستن و حتی رئیس شرکتمون مشکل دارم به این معنا که فقط در رابطه با موضوعاتی که کاری یا درسی میتونم صحبت کنم و خیلی احساس تنهایی میکنم مثل بقیه نمی تونم بگم و بخندم و حتی جلوی مردها به شدت معذب هستم یکی از دلایلش هم اینه که از کودکی اعتماد به نفس پایینی در این باره داشتم که بخشیش بخاطر سرکوب شدن از جانب خانوادم بوده و یک سری مشکلات دیگه خودم این ویژگیم رو یک نقص میدونم و خیلی اذیتم می کنه نه به این خاطر که دنبال دوست بگردم صرفا به این خاطر که چرا جلوی مردها اصلا احساس راحتی ندارم و خیلی معذب میشم

اطلاعات تکمیلی

سن 23 جنسیت زن شغل کارمند اداری وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

درود بر شما
در مورد برقراری ارتباط با جنس مخالف دو‌مقوله متفاوت وجود داره یکی حیا و دیگری شرم و‌خجالته،متاسفانه خجالتی بودن در مقابل جنس مخالف یه نوع ناتوانیه در صورتی که حیا نوعی توانمندی محسوب میشه و یک صفت پسندیده‌س که فرد طبق اصولی حریم‌هارو حفظ می‌کنه..
همون‌طور که خودتون هم اشاره کردید این موضوع می‌تونه از کودکی در شما نقش بسته باشه و از خونواده نشات بگیره اما خوشبختانه این رفتار اکتسابیه و با تمرین میشه اصلاحش کرد،، بهتره در برخورد با جنس مخالف ابتدا اضطراب و هیجان‌های خودتون‌رو کنترل کنید و نگران مورد قضاوت قرار گرفتن نباشید،،بیشتر در جمع‌های مختلط قرار بگیرید و سعی کنید شروع کننده صحبت باشید این صحبت می‌تونه یه سلام کردن و حتی یه سوال ساده باشه،سعی کنید در همون کلاس یا محل کارتون یه کار مشترک داشته باشید و در مورد همون مباحث صحبت کنید،افرادی‌رو که این مهارت‌رو دارن زیر نظر بگیرید و از رفتارهای مناسبشون الگو ‌برداری کنید و برای یادگیری ارتباط موثر حتما با مشاور در تماس باشید
موفق باشید
 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید


نظر شما
login captcha