2794
با سلام دو ماه و بیست روز است زایمان کردم. متاسفانه دوقلوهام شیر خشک می خورن. قدم 160و وزنم 73 هست .بدلیل پا درد دکتر گفتن باید وزن کم کنم. ممکنه یه رژیم مناسب به من بدین؟
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام اگر شیر خودتون رو به فرزندتون نمی دید مانعی نداره می تونید وزنتون رو کم کنید منتها به دلیل دردی که دارید احتمالاً نتونید ورزش مداوم داشته باشید. بنابراین تحت نظر متخصص به یکسری از مکملها نیاز خواهید داشت تا در کنار یک رژیم مناسب وزنتون کم بشه موفق باشید دکتر صادق جعفرنژاد

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

جنسیت دوقلوهام چیه؟؟؟؟

پاسخ با سلام این سن مشخص نمیشود

سلام ، من پنج روزه که دوقلوهامو تو 26 هفتگی با زایمان زودرس از دست داد م، کی میتونم دوباره اقدام کن

پاسخ سلام زمانی که داخل بیمارستان بودید باید علت را می‌پرسیدید ممکنه کیسه التون پاره شده بوده و باعث زایمان زود رس شده شما بعد از ۶ ماه تا یک سال میتوانید دوباره باردار شوید

تفاوت زیاد دوقلوها

پاسخ درود و سلام وقت خوش دوست ارجمند، امیدوارم که خدا شما را کمک بسیار بکنه چون بزرگ کردن دو قلو آنهم هر دو پسر بسیار سخت است و توان و طاقت و تحمل بسیار بالایی میخواهد. این مواردی را که در گزارش تان ذکر کر...