با سلام
شما خودارضایی را جایگزین روشهای مقابله با استرس خود کرده اید. در واقع با خودارضایی آرامش می گیرید. بعد دچار احساس گناه می شوید و برای کاهش اضطراب ناشی از گناه مجدد خودارضایی می کنید. به جای تمرکز بر ترک خودارضایی، روشهای مقابله با استرس را فرا بگیرید. برای فشارهای روانی که در آن قرار گرفته اید به روان شناس مراجعه کنید.
سلام عزیزم. من عضو سایت نبودم فقط برای جواب به شما عضو شدم. مادر منم تقریبا شرایط شما رو داشت. بچه دوم مادر من که پسر بود به خاطر سهل انگاری یک پزشک به دنیا اومد ولی دیگه از لحاظ مغزی زنده نبود. برای همین مادرم بعدش خیلی افسرده شد تا اینکه بعدش من اومدم حتی هنوزم چند ساله پیش 2 نفر به مادرم گفتن کاش پسر داشتی و فلان ... ولی نمیدونم مصلحت خدا بود یا نه ولی خداروشکر من یک سریشو برای مادرم جبران کردم . از اون طرف یکی از آشنایانمون هم 3 تا بچه داره . دو تا پسر یک دختر . پسرا زن گرفتن و رفتن ولی دختر کوچیکش پزشک شده و الان هم از لحاظ مالی و هم عاطفی مادرشو ساپورت میکنه و هر سال تعطیلات با هم میرن یک جا دنیا... پس خیلی از لحاظ ذهنی و روحی به خودت فشار نیار که حتما پسر باشه ... خدا خودش هر وقت صلاح بدونه بهت میده عزیزم. برای مشکل خودارضایی هم اگر میتونی با یک مشاور حتما صحبت کن ولی اول روحیتو قوی کن .سعی کن همیشه وضو داشته باشی و قرآن زیاد بخون هر چیزی که باعث میشه این به ذهنت برسه از خودت دور کن زیاد تو حمام و تنها هم نمون . با دخترت بیشتر وقت بگذرون با همسر و دخترت بیشتر بگردین و خاطره های خوب بساز ایشالله این بچتم سالم به دنیا بیاد بشه عزت پدر و مادرش. امیدوارم به خوبی از این بحرانت رد بشی ببخشید اگه پر حرفی کردم فقط میخواستم برای چند دقیق هم شده شما و کوچولوت حس بهتری داشته باشین . یا حق