سلام
وقت بخير
احتمالا تاندون های شانه يا دچار پارگی يا دچار كشيدگی شده اند.
اگر بی تفاوت به اين مسئله بمانيد باعث محدوديت در شانه ميشود، پس سريعا به پزشک متخصص شانه مراجعه كنید، احتمالا به فيزيوتراپی نياز خواهيد داشت تا التهاب شانه از بين برود.
از بلند كردن اجسام سنگين و بالا بردن دست بيش از حد فعلا خودداری كنید.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید