ویتامین D3 در بارداری

سلام

من حدود 8 هفته که بودم آزمایش ویتامین D3 دادم که 25 بود و دکترم گفتن تا 30 روز قرص D3.1000 استفاده کنم بعد قطع کنم

حالا چند روز قبل دکتر غدد چون که تیروئید دارم رفتم پیششون واسم دوباره تکرار آزمایش D3 رو نوشتن که داخل این آزمایش 10 بود که دکترم بهم گفتن احتمالا آزمایشگاه یکیشونو اشتباه کرده

حالا تا 10 دی دکتر زنانم نیست که برم نشونشون بدم و امروز روز 30ام هست که دکترم با توجه به آزمایش D3.25 گفتن 30 تا قرص بخورم

حالا به نظر شما از امروز به بعد دیگه نخورم؟

و یا اینکه اگه بخورم و مثلا مقدارش کمی زیاد شده باشه واسه جنین ضرر داره؟

هفته 11 بارداریم. دوقلو هم باردارم

یک سقط قبلی هم داشتم

لطفا راهنماییم کنید