آمادگی قبل از آزمایش هورمونی

سلام دکتر عزیز خسته نباشید. بنده مشکل ناباروری دارم پلی کیستیکم و قراره بزودی ای وی اف شم برای همین دکتر در روز سوم قاعدگی برایم آزمایش هورمونی نوشت. ولی من دیوانه نمیدونستم و به اصرار همسرم فیلم مستهجن آموزشی دیدم ولی خب کمی تحریک شدم و واژنم کمی خیس شد البته نه ارگاسم و نه حتی لمس و هیچی فقط فیلم دیدیم. الان داشتم شرایطی که دکتر گفته بود قبل آزمایش رو میخوندم که دیدم نوشته نزدیکی و تحریک سینه ممنوع حالا فردا باید برم آزمایش چیکار کنم اشتباه نمیشه آزمایشم؟! ممنونم فقط سریعتر جواب بدید دارم میمیرم....