حسادت به زن سابق همسرم

بانوی عزیز سلام، نتیجه مقایسه شما با ایشان باعث از بین رفتن اعتماد به نفس و ایجاد حس بد در خود شما میشه، چرا خودتون رو دست کم میگیرید؟ شما خودتون را دست کم میگیرید در حالی که انتظار دارید همسرتان شما را با کسی مقایسه نکند. سعی کنید از علاقه مندی های همسرتان ملطع شوید، به طور مثال ایشان از شما درخواست کرده اند که آرایش کنید یا احتمالا آراسته باشید، سعی کنید با دوست داشتن خود و احترام گذاشتن به خودتان رفتار احترام آمیز دیگران نسبت به خودتان را بیشتر کنید، بعد از آن‌ میتوانید جسارت درخواست کردن از همسرتان درباره توجهاتی که دوست دارید از طرف ایشان دریافت کنید به دست بیاورید. به این نکته توجه داشته باشید که همسر شما جدا شدند، شما را انتخاب کردند و در حال حاضر هم همسر رسمی شما به حساب می آیند. شاید همسر شما هیچ وقت حتی فکر مقایسه شما و همسر سابقشان را نکنند اما شما با ایجاد فضای تنش در رابطه تان حتما و حتما کیفیت رابطه را پایین آورده و توجه ایشان را به مسائل حاشیه جلب میکنید.

در طلاق هایی که فرزندی وجود ندارد احتمال دیدار طرفین بعد از جدایی کمتر است اما درباره شما موضوع متفاوت است و به این دلیل که همسر شما پدر و همسر قبلی ایشان مادر بچه هستند موضوعات مشترکی از قبیل مدرسه، مسائل مالی کودک، مسائل عاطفی فرزند با پدر ، فامیل پدری و ...وجود دارند که در آن دیدارهای احتمالی یا تماسهای احتمالی اصلا بعید نیست اما شما میتوانید با ارتباط ندادن مستقیم خودتان در مسائل فرزندتان و مادر خودش یا همسرتان و خانم سابق در این باره تنش های خود را به حداقل برسانید. 

نکته آخر اینکه مدیر زندگی شما خود شما هستید و نباید به راحتی سکان اداره کشتی زندگی خود را به اطرافیان بدهید، اجازه ندهید اطرافیان در حضور شما درباره گذشته همسرتان و درباره رابطه فعلی خودتان صحبت کنند،به این حرف که همسر شما در گذشته چه فردی را دوست داشته یا نداشته توجه نکنید و تمام توجه و عشق خود را مشغول زندگی خود بکنید شما مسئول احساس و رفتار خودتان هستید و درباره گذشته هیچ کس نه تنها همسرتان کاری از دست شما ساخته نیست، پس مسولیت انتخاب خودتان را پذیرفته و با پیش بینی اتفاقات آینده یا جستجو در گذشته حق داشتن زندگی خانوادگی آسوده را در زمان حال از خودتان سلب نکنید. موفق و پیروز باشید