علت باردار نشدن بعد از یکسال

سلام 
با توجه به سن شما؛ بهتر است صبر کنید. 
از کیت های پروژسترونی برای زمان تخمک گذاری خود استفاده نمایید. 

---

و چند نکته دیگر؛ 
🔺اسپرم به مدت 48 تا 72 ساعت در لوله رحم زنده می ماند در حالی که تخمک تنها در حدود 24 ساعت عمر می کند.
🔺داشتن رابطه جنسی هر روز و به تعداد زیاد لزوما باعث افزایش شانس حامله شدن نمی شود.بلکه ممکن است باعث ضعیف شدن کیفیت اسپرم شود.
🔺 همچنین نزدیکی نداشتن در زمان قبل از تخمک گذاری به مدت طولانی نیز باعث تجمع اسپرم مرده در مایع منی می شود.
🔺بهترین راه، داشتن مقاربت منظم و یک شب در میان بعد پریودی، هم در زمان تخمک گذاری و هم قبل از آن می باشد.
🔺 نیازی نیست پس از نزدیکی برای افزایش شانس حاملگی پاهای خود را بالا نگه دارید، هر چند این کار توسط بعضی از پزشکان توصیه میشود و در مواردی هم موثر است.
🔺کافی است به مدت 10 الی 15 دقیقه پس از مقاربت در رختخواب دراز بکشید و در طول این زمان به حمام نروید.
🔺اگر 10 الی 15 دقیقه صبر کنید اسپرم با وارد شدن به دهانه رحم می تواند در جای مناسب قرار گیرد