درمان پا درد شدید در بارداری

سلام .من هفته 25 بارداری هستم. دیروز درحدود 2ساعت پیاده روی داشتم برای خرید و آزمایش.وقتی به خانه برگشتم ساق پا و عضلاتم بسیار درد میکنه دردش خیلی وحشتناکه انگار گزگز میکنه. کلا من از هفته 18 بارداری بیرون که میرم دچار درد شدید ساق پا میشم البته من شده هفته ای یا ماهی یک بار هم بیرون نرفتم. مکمل فیفول کلسیم دی امگا و مولتی ویتامین مصرف میکنم و کم کاری تیرویید دارو مصرف میکنم. علت این درد ها چیه برادرمانش چکار کنم چون عملا منو از زندگی میندازه