با سلام و احترام. دوست عزیزم متاسفم بابت احساسات منفی ای که این چند روز تجربه کرده اید. با وجود چنین احساساتی منطقی صحبت کردن با طرف مقابل بسیار سخت است. لطفا چند روز به خود فرصت دهید تا کمی آرام شوید. وقتی اعتماد از بین میرود یا باید انرا ترمیم کرد یا اینکه تصمیم بگیریم و ببینیم که با این بی اعتمادی میتوانیم به زندگی با طرف مقابل ادامه دهیم یا خیر. در درجه اول در شرایطی که ارام هستید با همسر خود صحبت کنید. نه با داد و دعوا. تمام تلاشتان را بکنید که آرام باشید. بی احترامی نکنید و بهانه دست همسرتان ندهید که به دلیل بی احترامی یا پرخاشگری از جواب دادن به شما طفره رود. از ایشان بخواهید که توضیح دهد و با دلیل شما را قانع کند. اگرقانع نشدید به ایشان بگویید که با این بی اعتمادی ادامه زندگی سخت است و شرایط شما این است که از یک روان شناس کمک بگیرید. حتما پیش یک مشاور یا روانشناس حضوری بروید و درخواست کمک کنید. به هیچ عنوان هیجانات منفی این موضوع را که بیشتر متوجه شماست در خود حبس نکنید. مسئله را حل کنید برای خود. حتی اگر همسرتان هم با شما نیامد حتما خودتان برای حل مشکل اقدام نمایید. موفق باشید.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید