2794

سلام من سندرم هایپر موبیلیتی دارم و این که بچه که بودم یبار زانوهام در رفتن در حال حاضر که ده سال ازش گذشته هنوز لق لقیشم به این صورته که از سمت داخل زانو که به کشکک هل بدی خیلی راحت میره بیرون سه تا دکتر تا الان بهم پیشنهاد جراحی دادن میخواستم بدونم این مشکل با ورزش ممکنه حل بشه؟ یا بخاطر همون هایپرموبیلیتی جراحی حتما لازمه تا مشکل قطعی رفع بشه؟و این که این جراحی تا چه حد موفقیت امیزه و محدودیتای بعدش چیه؟مثلا ممکنه راه رفتن دچار مشکل بشه؟عذر میخوام طولانی شد من سمت راست بالای کمرم یه احساس تیزی دارم ممکنه بخاطر لغزیدن مهره ها باشه؟ با تمرین دراز نشست شروع شد. ممنون 

اطلاعات تکمیلی

سن 17 جنسیت زن شغل دانش اموز وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

مشاور ورزشی و حرکات اصلاحی بدن

با سلام و وقت بخیر
در خصوص هایپر موبیلیتی ورزش درمانی با رویکرد تمرینات ثبات دهنده بسیار کمک کننده می تواند باشد و بنظر بنده فعلا جراحی انجام ندهید و چند ماه زیر نظر متخصص کارهای تمرین درمانی انجام دهید.
در خصوص درد کمرتان نیز تمرین دراز و نشست را سریعا متوقف نموده و به یک متخصص ستون فقرات مراجعه نمایید.
موفق باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

رماتیسم مفصلی در بارداری

پاسخ سلام با توجه به شرح حال شما باید استراحت کافی داشته باشید و به خود فشار وارد نکنید موفق باشید

تفسیر آزمایش اسپرم بعد از مصرف موتیلیتی و کانت بوست

پاسخ با سلام. تعداد کلی اسپرمها در هر دو آزمایش رو ننوشتید. ولی حرکت اسپرمها مطلوب نیست. باید معاینه بیضه ها توسط اورولوژیست صورت گیرد.

چیکار کنم هایپر نشم

پاسخ تحت نظر پزشک باید دارو مصرف کنید و مواد غذایی که حاوی پروتئین زیاد باشد مثل سفیده تخم مرغ و .... زیاد میل کنید موفق باشید

هایپر شدن بعد از عمل پانکچر

پاسخ سلام دوست عزیز فعلا این دردها بعد از عمل پانکچر طبیعی است و جای نگرانی وجود ندارد بهتر است رژیم غذایی حاوی آلبومین مانند مصرف زیاد سفیده تخم مرغ داشته باشید و استراحت نیز داشته باشید