2794

من هفته ۱۳بارداری دوقلوام دو روزه حالت تهوع دارم ، در سه ماه اولم ویار نداشتم اصلا. الان علت این حالت تهوع چی میتونه باشه؟

پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

نگران نباشید این مسئله طبیعی است باید وعده های غذایی خود را زیاد و حجم غذا را کم کنید از خوردن غذاهای چرب و پر ادویه پرهیز داشته باشید بعد از صرف غذا دراز نکشید نیم ساعت قبل از غذا از قرص ویتامین ب۶ استفاده کنید دم نوش زنجبیل نیز برای کاهش حالت تهوع موثر است موفق باشید 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha