علت تاخیر در پریود

سلام. دو روز قاعدگیم به تاخیر افتاده، نه دردی دارم، نه حس دیگه ای(ماه پیش هم چهار روز تاخیر داشتم). این ماه اصلا اقدامی بصورت منظم نداشتم و مطمئنم باردار نیستم، روزی دوبار زعفران غلیظ میخورم؛ قرص آهن مصرف میکنم، یکی دوبار درماه رازیانه هم خوردم،به همراه غذاهای سرد مثل برنج سیاه دانه هم مصرف میکنم، اما فقط ترشح دارم؛ ترشحاتم خیلی زیاده. حتی وقتی بعد از اینکه خودم رو با دستمال خشک میکنم یهو دستمال خیس میشه از ترشحاتم (کاملا بی بو و شفاف،گاهی شیری رنگ).

از این ماه رژیم رو شروع کردم و ورزش میکنم،اما نمیدونم چرا عقب افتاده. به خوردن زعفران ادامه بدم؟ علت چیست؟