2794
با سلام . دختر من حدودا 3 سال و نیمه است ... تا الان متاسفانه ماهی و میگو جز برنامه غذایی اش نبوده ... میخواستم ببینم ازین سن به بعد فایده ای داره خوردن ماهی و میگو یا دیر شده ؟ چون شنیدم این مواد غذایی تا 3 سالگی میتونه روی عملکرد سلولهای مغزی تاثیرگذار باشه ... و اینکه اصلا ازچه موادی باید استفاده کنم برای افزایش هوش و حافظه و چه مقدار.... ممنون از راهنماییتون
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام سلولهای مغزی طی ٢ سال اول تولد تکامل می یابند ولی این به این معنی نیست که دریافت غذاهای دریایی در سنین بالاتر بی تاثیر است. علاوه بر ان با دریافت انتی اکسیدانهای موجد در میوه ها و سبزیجات به فرزند شما کمک می کنند. شما می توانید با مراجعه و دریافت رژیم غذایی مناسب علاوه بر برقراری تناسب بین و قد فرزندتان هوش وی را نیز تقویت نمایید با احترام دکتر پیام فرح بخش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

مصرف میگو در بارداری

پاسخ سلام دوست عزیز خیر در دوران بارداری مصرف آن ضرری ندارد دوز استانداردی ندارد اما می توانید هفته ای یک تا دو بار از ماهی و میگو استفاده کنید موفق باشید.

رفتار صحیح با کودکی که دروغ میگوید

پاسخ با عرض سلام و وقت به خیر: دوست عزیز این که بچه ها چرا دروغ می گویند، دلایل مختلفی دارد. و قائدتا نوع برخورد با هر دروغی بسته به علت آن متفاوت می باشد. اما به صورت کلی می توانم به شما پیشنهاد کنم: ...

همسرم مواقع دعوا میگوید دوستت ندارم

پاسخ سلام عزیزم.همسرت کار غلطی میکنه و قطعا این حرفها روی روح و روان تو تاثیر مخربی داره. این سبک رفتار ناشی از بی مهارتی ایشون در ارتباطه و بنوعی یک رفتار نپخته و نابالغانه است. تنها چیزی که میتونم بگم ای...