پا درد در دوران بارداری

با سلام و خسته نباشید ۱۹ هفته و دو روزمه چند روزی میشه که پا درد دارم باسنم از سمت راست موقع راه رفتن میگیره نمیدونم دلیلش چیه بارداری اولم هست و همچنین شبا موقع خواب به پهلو که میخوابم یه سمت باسنم که به پهلو خوابیدم درد میگیره و باز از درد بیدار میشم و پهلو دیگه میخوابم دوباره همینطور نمیدونم چکار کنم خداروشکر خونریزی لکه بینی هیچی ندارم فقط همین از چی میتونه باشه دیگه همش دراز کشیده ام و از پله هم بالا پایین نمیرم این دوروز لطفا راهنماییم کنید چکار کنم ؟