سلام ممنون از اینکه ما را انتخاب کردید .
دوست عزیز یکی از دلایلی که می تواند شما را زود رنج بکند اعتماد به نفس پایین است . و شما باید برای تقویت اعتماد به نفستان خودگویی های مثبت انجام دهید . از جمع فرار نکنید چون همین کار باعث می شود که مشکلتان بیشتر شود . شما می توانید اعتماد به نفس خود را تقویت کنید . خودتان را بهتر بشناسید . مهارت های ارتباطی را یاد بگیرید . و یاد بگیرید که چگونه در رابطه که قرار می گیرید برخورد کنید . تا بتوانید این حساسیت و زود رنجی خودتان را درست کنید . باز هم به نظرم اگر حضوری با یک مشاور در تماس باشید خیلی به شما کمک می کند .
موفق باشید .
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید