خسته شدن از رفتارهای خودم

سلام خانم وقت شما هم بخیر باشه .عزیزم شما خشم درونی داری و احتمالا یک حسادت ندونسته نسبت به هم جنس خودت که دخترت هست داشته باشی .زمان هایی که عصبی هستی سعی کن خودتو کنترل کنی محیطتتو تغییر بده مثلا اگر تو پذیرایی هستی برو یک جای دیگه و خودتو سرگرم کن تا کتک نزنی هر روزی که تونستی خودتو کنترل کنی تو یک دفتر بنویس و آخر سر یک هدیه کوچیک برای خودت بخر.سعی کن به اون کوچولو ناز اهمیت بدی و دوست داشتنتو نشون بدی براش موسیقی آروم بزار موقع خوابوندنش و در آغوش بگیرش .با هم به پارک بروید و باهاش بازی کن بزار کم کم بهت اعتماد کنه.موفق باشی👌