سلام ؛ دوست عزیز به شما توصیه می کنم در درجه اول به بهبود رابطه خود با همسرتان بپردازید و اگر مشکلی در این بین وجود دارد آن را در مرحله نخست برطرف کنید؛ با بهبود رابطه با همسرتان بهتر می توانید با یکدیگر تعامل داشته باشید و در مورد دغدغه های خود با همسرتان صحبت کنید . از دائم مورد انتقاد قرار دادن همسرتان بخصوص در حضور فرزندتان بپرهیزید. بعد از بهبود رابطه تان به شیوه ای دوستانه، بدون انتقاد و محاکمه کردن، نگرانی های خود را مطرح کنید. در زمینه بهبود تعامل با همسرتان می توانید از کتاب ها و متخصصین در این زمینه کمک بگیرید.
پایدار و پیروز باشید.
ممنونم از پاسخ شما