سلام دوست خوبم
در درجه اول بهتون پیشنهاد میکنم حساسیتون رو نسبت به رفتارها و حرف های ایشون پایین بیارید
در ذهن خودتان به این باور برسید که حرف های ایشون ارزش به خطر انداختن سلامتی شما رو نداره، از همسرتان بخواهید واسطه گری نکند و حرف هایی که شنیده را باز گو نکند، از طرفی هم از ایشون بخواهید با مادرشون در مورد تماس های مکرر تذکر بدهند ،غیر مستقیم شروع کنند اگر تاثیر نداشت به شکل جدی و مستقیم از مادر بخوان تماس ها و مدت مکالمات رو کم کنند،
اگر بخواهید بدون کمک همسرتان خودتان دست به کار شوید باید سوالات و کنجکاوی های این رو به شیوه های مختلف بی جواب بگذارید، مثلا یک مرتبه به طور کلی مبحث رو تغییر بدین ،یکبار طوری وانمود کنید که اصلا متوجه نشدید و صحبت رو به سمت دیگری هدایت کنید ،از این قبیل بازی ها و رفتار ها باید داشته باشید تا شاید اثر گذار باشد، هر چند به طور معمول در سن و سال مادر همسرتان تغییر به سختی صورت میگیرد، امیدوارم بتوانید صبور باشید و خودتان رو نسبت به صحبت های ایشون کاملا بی تفاوت نشان بدهید .زمانی که شما واکنشی نشون ندید جذابیت این رفتار کم کم برای ایشون از بین میره، تا زمانی که شما رفتار هایی رو از خودتان بروز میدین ایشون هم در تلاش هستند تا موجب آزار شما شوند
موفق باشید
از راهنماییتون ممنونم خانم شریفی عزیز❤