2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  رژیم غذایی و تناسب اندام
  4.  نارضایتی از فرم بدن

نارضایتی از فرم بدن

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 212 بازدید

با سلام خانمی هستم ۳۹ ساله و همسرم ۴۴ ساله و دو فرزند دارم. ۱۸ ساله ازدواج کردم.

مشکلم این بود که خیلی لاغری پاهامو به رخم میکشه و همش میگه چقدر پاهات لاغره.

یا موقع رابطه میگه خیلی پاهات لاغره .

خودمم خیلی دوست دارم رو فرم باشم ولی نمیدونم چه کاری انجام بدم .

به خدا طوری شدم که یک وقتهایی روم نمیشه پیشش شلوار عوض کنم از بس که همش میگه پاهات خیلی لاغره و چاق دوست داره و هر جا هم که بریم کلا چشمش رو پاهای خانمهای چاق و توپر میچرخه خیلی بهم میریزم.

یک مدت تصمیم گرفته بودم برم باشگاه ولی به علت وضع مالی نشد که برم.

وقتی که چاق میشم فقط تو بالاتنمه.

یعنی این حرفها رو از اوایل ازدواجم میگفت و هنوزم هرازگاهی میگه.

بهش میگم خب مدلم همینه چکار کنم.

به نظر شما راهی هست که بتونم یکم رو فرم بیام.

چون واقعا از حرفهاش ناراحت میشم 

ممنون میشم اگه جوابمو زود بگیرم تشکر


اطلاعات تکمیلی

سن ۳۹ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
  • رابطه
  • لاغری
    • پاسخ مشاور

    متخصص تغذیه

    با سلام و احترام.

    اگر قرار به اضافه کردن وزن است معمولا براساس ژنتیک یا در نواحی شکم و پهلو و یا در ناحیه ران و باسن رخ می دهد و چون نمی توان ژنتیک فرد را تغییر داد لذا راه تغذیه ای برای افزایش قطر ران نداریم. بهترین راه ورزشهای نواحی پا است که با اضافه شدن حجم عضلات پا پرتر دیده شود.

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید
    login captcha
    پرسش ها و پاسخ های مشابه

    نارضایتی از خود

    پاسخ سلام عزیزم، برای یک زن این لحظات و افکار و احساس های ارزشمند نبودن و کافی نبودن بسیار پر فشار هست واین فشار و غم و همچنین خشمی که نسبت به خودت داری باعث شده که گریه های زودهنگام داشته باشی ، بهتره فر...

    نارضایتی برادر بزرگتر برای ازدواج من

    پاسخ سلام ازدواج گورستان عشق است و پس از ازدواج که شما زیر یک سقف قرار گرفتید دیگر این حرفا تمام می شود و شما با واقعیات زندگی روبرو می شوید اگر خودتون فرزندی داشتید آیا اجازه می دادید که با چنین خانواده ا...

    بهانه گیری و نارضایتی از زندگی

    پاسخ سلام وقتتون بخیر عزیزم با اطلاعاتی که شما دادید مشکل اصلی دوری از خانواده و نداشتن سرگرمی در منزل است. مشکل دوری از خانواده رو که نمیشه کاری کرد اما برای ایجاد یه فعالیت میشه یه فکری کرد. شما چون مشغ...

    نارضایتی از زندگی مشترک

    پاسخ سلام دوست خوبم معمولا ابراز احساسات و علاقه در افراد مختلف به شکل های مختلفی هست و ابراز نکردن احساسات از طرف همسرتان به شکلی که مد نظر شما هست دلیل بر عدم علاقه ایشون نسبت به شما نیست هر چند اگر شم...