سلام عزیزم
تنش بخودی خود باعث افزایش فشار و احساس داغی بدن تا حدی میشود.ابتدا دمای بدنتان را با تب گیر بگیرید اگر زیر 38 باشد تب گفته نمیشود اما اگر بالای 38 باشد نیاز به پیگیری دارد زیرا تب نشانه عفونت در بدن هست.
در صورتی که زیر 38 بود مایعات بیشتر مصرف کنید زیرا کم بودن آب بدن هم باعث احساس تب میشود هم سردرد
سردردتان بیشتر شبیه به میگرن هست توصیه میکنم با یک پزشک اعصاب مشورت کنید
خیلی ممنون بابت راهنماییتون