مشکل تاخیر در قاعدگی

سلام
باید از نظر هورمونی چک شوید و سونو انجام دهید. ورزش کنید، اگر چاق هستید حتما کاهش وزن داشته باشید و سبک زندگیتان را عوض کنید. از مواد سرخ کردنی کمتر استفاده کنید و سبزیجات بیشتر میل کنید. در کنار رعایت موارد بالا و مصرف دارو مشکلتان رفع میشود.‌ روز خوش