وابستگی دختر دو سال و نیمه

با عرض سلام و وقت به خیر:
دوست عزیز روزانه 4 وعده ی نیم ساعته با کودک زمان کیفی بگذرانید(در گوگل سرچ کنید: زمان کیفی)، بعد از پایان هر وعده به کودک بگویید: حالا من باید برم .....را انجام دهم و تو هم برو.....انجام بده (حتما یک تکلیف برایش مشخص کنید) اگرکودک خواست تا برای انجام تکلیف مشخص شده شما را درگیر کند با خونسردی و قاطعیت آن را هدایت کنید تا به تنهایی مشغول شود(شاید مجبور شوید بارهااا این کار را انجام دهید)، تلویزیون را هم خاموش کنید و امکان روشن کردن آن را هم در دسترس نگذارید و محکم و قاطع روی تصمیمتان (خاموشی تلویزیون) بمانید