سلام عزيزم ، دختر خوبم شما گفتيد مشكلتون از كلاس چهارم شروع شده چون كلاس سوم معلم و سال تحصيلى خوبى نداشتيد و با اينكه سالهاى بعد مشكلى نبوده هنوز اثرات آن سال باقيه ، دختر گلم با توجه به عمق اين مسأله ترجيح مى دم مكاتبه اى توصيه نكنم و براى شما مشاوره حضورى را توصيه مى كنم
فقط يک راهنمايى دارم : به رويدادها و حوادث آن سال فكر نكن و هر زمان اون خاطرات يادت اومد اجازه نده ادامه پيدا كنه همونجا متوقفش كن و به روزها و سالهاى بعد خوبتر بودن فكر كن پس يک استپ به خاطرات و افكار ناراحت كننده و استارت به خاطرات و افكار روزهاى خوش
و حتما برو مشاوره حضورى ، اميدوارم بتونى آرامشت را بدست بيارى
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید