تنظیم نبودن پریود

سلام خسته نباشید ببخشید من ۱۶ سالمه و مجردم حدودا ۱۲ سالم بود که پریودیم شروع شد اوایل که مربی بهداشت گفتن تا ۲ سال پس و پیش شدن زمان پریود عادیه اما تا بعد از اون هم باز تغییر میکنه ݥثلا یه بار ۲۴ ام پریود شدم ماه بعد ۲۳ ام، ماه بعد ۱۲ام و دو ماه که باشگاه رفتم و شروع کردم یکم و سی و یکم شد.  در ضمن تعداد روزش و میزانش هم تغییر میکنه. این به صورت ارثی هم بوده اما من واقعا میترسم کمکم کنید لطفا🌹