2794

سلام. من قبل بارداری خیلی لاغر بودم. تو بارداری وزنگیریم خیلی خوب بود و دلم میخواد حداقل ۱۰ کیلو از وزنم بعد زایمان برام بمونه. چیکار کنم؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۵ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور تغذیه

با سلام

شما ابتدا دوران شيردهی خود را كامل كنيد و بعد طبق وزنتون رژيم افزايش يا كاهش وزن دريافت كنيد

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha