وابستگی به خواهرزاده
سلام دوست عزیز
وابستگی شدید عاطفی به هر فرد عزیزی که باعث این میزان از ناراحتی در شما باشد می تواند از ناامنی باشد که شما خود دارید از دوست داشتنی نبودن، مورد قبول واقع نشدن
آیا این احساس در ارتباطات دیگرتان نیز جود دارد؟
هر کاری کردن برای اینکه منو قبول کنند و محبتم به دل بنشیند؟
چقدر ممکن است در ارتباط خود حتی با خواهر زادتان از این جملات استفاده کنید یا در ذهنتان به خودتان بگویید؟
◀«تو همه چیز من هستی.» (عدم عزت نفس).
◀«بدون تو، من هیچی نیستم.» (پایین‌آوردن ارزش خود).
◀«باشه، باشه قبول» (ترس از مورد پسند واقع نشدن).
◀«منو ترک نکن.» (ترس از تنهایی).
◀«ببین برات چی کار کردم.» (نادیده‌گرفتن نیازهای خودتان).
◀«اگه تو بخواهی....» (ترس از تصمیم‌گیری و مسئولیت‌پذیری)
اگر پاسختان با سوالات بالا مثبت باشد بنابراین باید تمرکزتان را برای حل این مساله بگذارید چرا که امکان دارد در روابط عاطفی دیگرتان نیز دچار مشکل شوید.
◀بر اعتماد به نفس خود تمرکز کنید
◀نکات مثبت خود را بیشتر مورد توجه قرار دهید تا نکات منفی که فکر می کنید دیگران را از شما دور می کند
◀بر ترس مورد قبول نشدن خود غلبه کنید
◀احساس گناه از براورده نکردن خواسته های دیگران را کنترل نمایید و با این حس به نیازهای دیگران پاسخ ندهید
کتاب باج گیری عاطفی را نیز مطالعه فرمایید🌹🌹🌹
پرسش ها و پاسخ های مشابه
نرفتن پیش دبستانی خواهرزاده ام
پاسخ دوست عزيز سلام اضطرابهاي كودكان اين گروه سني معمولا دلايل مختلفي دارد. گاهي برايي كودكاني اتفاق ميفتد كه تا سن پيش دبستاني كنار والدين بوده اند و تابحال جدا نشده اند و اضطراب جدايي و ترس از دست دادن و...
پاسخ سلام دوست عزیز اگر قصد دارید این سوال را با کاربران مطرح کنید که باید در تبادل نظر سوالتان را بپرسید این بخش برای ارتباط شما با کارشناسان است لکن اگر نظر کارشناسی رو در این مورد میخواید بدونید بهتره ...
سلام . خواهرزاده من تازه وارد شش ماهگی شده با توجه به ازمایشات انجام شده وتشخیص پزشک کم خونی داره.
پاسخ سلام در حال حاضر قطره اهن به اضافه میوه و سبزیجات نرم شده استفاده کنید. به هیچ وجه از شیر پاستوریزه استفاده نکنید. از یکسالگی به بعد هم با مصرف انواع گوشت، جگر، لوبیا، عدس کم خونی کاملاً اصلاح می شه. ...
رفتار افراطی همسر در دوست داشتن خواهرزاده
پاسخ سلامبنظر میرسه واکنش دوری گزینی شما مناسب نیست و حساس شدن شما باعث شده قضیه پیچیده تر و به ضرر شما باشه...سعی کنید همراهی کنید باهمسرتون و حضورتون رو اعلام کنید و اینکه همراه همسرتون هستید...گویی همسر...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید