باسلام
برای مشکل بورسیت باید فشار را از روی عضله روی بورس برداشت. بهتر است حرکاتی را که بورس را تحریک میکند زیاد انجام ندهید. داروهای ضد التهاب و پماد های ضد التهاب قطعا کمک کننده هستند. در فیزیوتراپی استفاده از مگنت و لیزر پرتوان بسیار کمک کننده میباشد همچنین استفاده از چسب های کینزیوتیپ در فیزیوتراپی میتواند به برداشتن فشار از روی بورس کمک کند
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید