محاسبه تاریخ زایمان

سلام دوست عزیز  با توجه به اولین روز آخرین قاعدگی شما  تاریخ تقریبی زایمان طبیعی ۲۰ مرداد ماه  می شود اما تا یک هفته دیگر می توان زمان داد بهتر است روزی یک ساعت پیاده روی داشته باشید از قرص کرچک ویا روغن آن استفاده کنید دم نوش زعفران و گل گاوزبان ویا آویشن موثر است داشتن نزدیکی نیز کمک کننده خواهد بود موفق باشید.