2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  تاثیر مشکلات کودکی در زندگی مشترک

تاثیر مشکلات کودکی در زندگی مشترک

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 47 بازدید 1 تبادل تجربه

سلام واقعا نمیدونم از کجا شروع کنم ولی واقعا نیاز به کمکتون دارم من تو کودکی پدرم رو از دست دادم مادرم هم پدر بود برام هم مادر یعنی بیشتر پدر بود توی عشق و علاقه بزرگ نشدم خیلی مفصله تو دوران مجردی عاشق شدم و شکست خوردم نشد که بهم برسیم و من با کسی دیگه ازدواج کردم ولی عشق و محبت کردن به همسرم و پسرم را بلد نیستم و خیلی مشکلات دیگه تو زندگی مشترک که میدونم مقصرش خودم و مشکلات درونی خودم هستش توروخدا بگید چیکار کنم واقعا خسته شدم جوونیم داره بیهوده میگذره 😔😔😔

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۵ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
  • کودک
  • مشکلات
  • زندگی
    • پاسخ مشاور

    مشاور خانواده

    با سلام 

    دوست عزيز شرايط شما قابل درک هست ولی مساله ای كه وجود داره اينكه آيا موندن تو گذشته وغمگين شدن  بخاطر اون كمكى به شما ميكنه ؟به قول خودتون قسمتی از زندگی تون كه با مشكلات سپری شده ازخودتون بپرسيد كه آيا بقيه زندگی رو هم ميخواهيد در سوگواری گذشته به سر ببريد و خودتون رو از لذت های در لحظه وحال زندگی كردن محروم كنيد؟ هرکاری كه فكر ميكنيد نميتونيد اون رو انجام بديد ،اتفاقاً خودتون رو ملزم به انجامش كنيد.مثلا برای قدم اول سعی كنيد با خودتون قرار بزاريد روزی سه دفعه وبه مدت يک دقيقه فرزندتون رو درآغوش بگيريد وبعد به مرور زمان زمان وتعداد اين آغوشها رو بيشتر كنيد ويا روزی يك جمله محبت آميز به همسرتون بگيد .لطفا لیستی از داشته هاتون هرچند ظاهراً کوچک وناچيز تهيه كنيد مثلا داشتن فرزند ،همسر ،سلامتی و.....سعی كنيد داشته های جزئی تون هم در نظر بگيريد مثلا انگشتان سالم ...و هر روز به اين ليست اضافه كنيد اونوقت خواهيد ديد كه چه داشته هايی داريد وازشون حس خوب ميگيريد لطفا روی گذشته ونداشته هاتون تمركز نكنيد بلكه به داشته ها و زمان حال برگرديد و از زندگی لذت ببريد.

    موفق باشيد

    تجربه شما

    login captcha

    نظرات شما

    جدیدترین پرامتیازترین
    parastuuu
    parastuuu
    1397/05/24
    0 پاسخ

    ممنونم از پاسخگوییتون خیلی دارم تلاش میکنم امیدوارم نتیجه بده