2794

سلام . 24 سال سن دارم وزن هفتاد و یک و قد 164 پنجاه روز هست که سزارین شدم ممنون میشم لطف کنید رژیم شیردهی بهم بدید که کاهش وزن داشته باشم و شیرم کم نشه و نوزادم سیر بشه چون وعده های شيردهی زیاد دارم اما فعالیتم کمه وزن قبل بارداری 55.  ممنونم

اطلاعات تکمیلی

سن 24 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام و عرض ادب.
در این سایت ما به سوالات علمی شما در زمینه تغذیه پاسخ می دهیم و امکان ارسال رژیم از این منبع وجود ندارد. ضمنا رژیم شیر دهی رژیمی تخصصی است که نیازمند معاینات و آزمایشاتی قبل از شروع رژیم است . به طور کلی میتوانم خدمتتان عرض کنم رژیم شیردهی رژیمی است که در آن سهم شیرخوار شما لحاظ می گردد و هم شما وزن کم می کنید و هم شیر خوارتان رشد مناسبی خواهد داشت.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha