ترس از معاينه قبل از باردارى

سلام من براى اولين بار ميخوام برم دكتر زنان وقت گرفتم ولى تا به روزش برسه از ترس ميميرم ميشه كمكم كنيد برام توضيح بديد چه جوريه خيلى ميترسم اجبارى نبود اصلا نميرفتم ميخوام براى قبل باردارى برم باهاشون مشورت كنم و چكاب بشم آخه  من پرده ارتجاعى هست حتى تو نزديكى اولش درد دارم واسه اين ميترسم اونجا خيلى دردناك باشه نتونم تحمل كنم لطفا جواب بديد ممنون