سلام. خسته نباشید
میخواستم بدونم اگه تو یک ماه ۱۰ کیلو لاغر کنم ممکنه به بدنم آسیب بزنه؟ یا نه ۱۰ کیلو لاغر کردن تو یک ماه معقول و خوبه؟
اطلاعات تکمیلی
متخصص تغذیه
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید