2794

سلام در دوران شیردهی هستم خیلی دارم ضعیف میشم چیکار کنم وزنم از این دیگه پایین تر نیاد؟

اطلاعات تکمیلی

جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام و عرض ادب
بهترین کار دریافت مکملهایی است که در شیر دهی ضرری نداشته باشند مانند فمی بیون 2 و پودر اینترامیل پرپروتیین است و همچنین باید یک برنامه منظم غذایی داشته باشید تا وزن شما در نقطه مطلوب بماند.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha