کم شدن حرکات جنین

سلام من از ۱۸ هفتگی تکون های جنین رو کاملا حس میکردم طوری که وقتی دستم رو روی پایین شکمم میزاشتم وقتی تکون میخورد دستم بالا پایین میشد مخصوصا وقتی طاق باز میخوابیدم کاملا حسش میکردم الان حدود ۴ روز هست که خیلی کم تکون میخوره اونم خیلی آروم خیلی میترسم چکار کنم