رفت و آمد خانواده همسر بعد از عروسی

سلام دوست عزیز

در ازدواج با فرهنگ متفاوت که افراد از دو شهر متفاوت هستند همیشه این مورد پیش میاد.

اما با مقابله به مثل و دعوا نمی توان مشکل را حل کرد. 

بسیار مهم است بدون حالت دفاعی و ناخوشایند افکار خودتون رو با همسرتون در میان بگذارید و از خود همسرتان بخواهید راه حل هایی که به ذهنشون میرسه رو مطرح کنند تا با کمک هم و توافق بتوانید برای خود حریم را مشخص کنید. 

ولی به خاطر داشته باشید لحن بیان به شدت تاثیر گذار است اگر حرفایی که به من زدید رو مطرح کنید با همین سبک و سیاق همسرتان از شما نمیپذیرد چون او این دغدغه ها را ندارد. 

بنابراین بهتر است طوری حرف بزنید که حرف شما برای آرامش و بهتر شدن زندگی هر دوی شماست ( پیام اینگونه است که من فقط برای خودم نمیگم بفکر جفتمون هستم). 

در ابتدای کلامم حتما بگویید که از آمدن و ارتباط با خانواده ات خیلی هم خوشحال میشم. فقط برای اینکه رابطه مون بدون حاشیه و دلخوری پیش بره به نظر چطور یه سری مرزهایی داشته باشیم چون الان هم من و تو سوار ماشین زندگی خودمون هستیم که فرمونش دست ماست و الویت در زندگی هم باید حواس جمعی جفتمون باشه تا توی جاده زندگی دچار مشکل نشیم. پس ازت خواهش میکنم همفکر کنی چه کنیم هم به زندگی ما کمک میکنه هم دل خانواده ات رو بدست می آوریم.

با گفتگو و رعایت اصولش سعی کنید به توافق دو جانبه برسید (توافقی که هم شما انعطاف داشتید و برخی مسائل را پذیرفتید هم ایشون)

اصولی که گوینده باید توجه داشته باشد

 خلاصه حرف بزنید. در شرح مطالبی که باید بگویید جانب اختصار را رعایت کنید. به جنبه‌های مهم بپردازید. توصیه می‌کنم که از «قاعده دو جمله» پیروی کنید و به عبارت دیگر، صحبت خود را به دو جمله محدود کنید. اغلب اوقات می‌توان همه گفتنی ها را در دو جمله بیان کرد. با این روش از صحبت درباره مطالب خارج از برنامه که اغلب ایجاد تنش می کند، جلوگیری کنید.

 صریح و موجز حرف بزنید. از صحبت‌های مبهم و از کلی گویی بپرهیزید. مثلا بجای اینکه بگویید: " کاش منظم‌تر بودی.» بگویید «دلم می‌خواهد بعد از استفاده از حوله، آن را سرجای خود آویزان کنی.»

از توهین، تهمت و سرزنش بپرهیزید. در ین خصوص بهتر است از «قاعده بی‌تقصیر بودن» استفاده کنید. «مسئله‌ای است که می‌خواهم با تو در میان بگذارم ببین می‌توانی به حل آن کمک کنی.» خود را در هیئت تعمیر کاری ببینید که می‌خواهد بدون هر گونه سرزنش پیچی را سفت یا شل کنید.

از زدن برچسب، مانند «شلخته»، «خود خواه»، یا «بی‌ملاحظه» و غیره خودداری کنید. این برچسب‌ها اغلب تعمیم مبالغه‌آمیز هستند و فضای صحبت را تیره می‌سازند. از آن بدتر، با ایجاد تکدر خاطر، فضای حاکم بر جلسه حل اختلاف را خراب می‌کنند.

 از مطلق گویی و استفاده از کلماتی مانند «هرگز» یا «همیشه» خودداری کنید. این واژه‌ها معمولا اشتباه هستند. بندرت همسری را پیدا می‌کنید که «هرگز» کارش را درست انجام ندهد و یا «همیشه» در انجام کاری کوتاهی کند. با مطلق گرایی شرایطی فراهم می‌آورید که شما را از رسیدن به هدف باز می‌دارد.

حرفتان را بزنید و از انتقاد خودداری کنید. مثلا بجای اینکه بگویید «تو هرگز به من کمک نمی‌کنی» بگویید «اگردر شستن ظرف‌ها به من کمک کنی بسیار ممنون می‌شوم.»

 ذهن خوانی نکنید. احتمال اینکه ذهن خوانی اشتباه باشد زیاد است و در نتیجه زمینه عصبانیت همسرتان را فراهم می‌سازید. اگر فکر می‌کنید که همسرتان از شما دلگیر است بهتر است بگویید: «احساس می‌کنم از من دلگیر هستی.» در برخورد با باورهای خود بدانید که لزوماً با واقعیت‌ها روبرو نیستند و چه بهتر که از تحلیل روانشناسانه در باره انگیزه‌های همسرتان اجتناب کنید.

اصولی که شنونده باید رعایت کند

زمینه‌های توافق را پیدا کنید. ببینید با کدامیک از نکات مورد اشاره همسرتان موافق هستید، تا در نقش مخالف او ظاهر نشوید: «بله قبول دارم که اخیراً سرم خیلی شلوغ بوده است» «مثل اینکه معاشرت‌های اجتماعی من تو را ناراحت کرده است.»

مضامین منفی صبحت‌های همسرتان را ناشنیده بگیرید. بعید نیست که همسر شما در حالت دلخوری یا عصبانیت در بیان مسئله مبالغه کند. به علت عصبانیت توجه کنید و انتقادها و سرزنش‌ها را نادیده بگیرید.

 از خود سوال کنید. ممکن است گله و شکایت همسر شما برای خود او روشن باشد، اما شما از چگونگی آن آگاه نباشید. از خود بپرسید: «منظورش چیست؟ چه می‌خواهد بگوید؟»

 مطمئن شوید که منظور همسرتان را درک کرده‌اید. مثلاً به او بگویید: «فکر می‌کنم منظور تو این است که حاضر نیستی دخالت‌های مادرم را تحمل کنی.» یا «آیا منظورت این است که صورت حساب‌های بانک را من پرداخت کنم؟»

 اگر فکر می‌کنید که همسرتان منظور شما را آنطور که هست درک نکرده، در مقام توضیح برآیید. مثلاً بگویید: «خیلی دلم می‌خواست تو را ببینم. اما مجبور بودم کار اداره را تمام کنم.»

 از گفتن «متاسفم» ترسی به دل راه ندهید. روابط زناشویی ایجاب می‌کند که اگر خواسته و ناخواسته اسباب تکدر خاطر همسرتان را فراهم کرده‌اید، در مقام پوزش برآیید و تاسف خود را به اطلاع او برسانید.

یادتان باشد رابطه شما نهال ظریفی است که با مراقب و عشق به ثمر خواهد نشست. مراقب باشید🌹🌹🌹