سلام
اگر افکار خودکشی در سرتان دارید سریعتر با یک روانشناس جهت درمان جدی مشورت کنید. ابتدا افسردگی را درمان کنید تحرک بدنی، اصلاح تغذیه، آموزش برخی روشهای شناختی و گاهی مصرف برخی از داروها و انجام فعالیت های سرگرم کننده و لذت بخش به شدت روی بهبود وضع روحی شما تاثیر دارد. جهت درمان به مراکز ناباروری مجهز مراجعه کنید. به اهداف اولیه ازدواجتان فکر کنید آیا فقط برای مادرشدن ازدواج کرده اید ؟ همسرتان در این اتفاق بی تقصیر هستند پس حال ایشان را هم درک کنید در ضمن میتوانید از جنین اهدایی استفاده کنید و یا فرزند خوانده بگیرید و به زندگیتان معنای جدیدی ببخشید. درست است شما ناراحتید حق هم دارید ولی همه حق ها با شما نیست پس سعی کنید دیدتان را تغییر دهید .چیزهای زیادی در دنیا وجود دارد که میتواند برای شما شادی ایجاد کند. برای بهبود کیفیت رابطه تان با همسرتان به یک مشاور مراجعه کنید. روز خوش
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید