علائم و درد شدید در پریودی

سلام 
کلیه موارد بالا در دوران پریودی طبیعی تلقی میشود ولی اگر شدت درد و علایم به گونه ایست که با مسکن کاهش پیدا نمیکند و یا در فعالیت های روزانه شما اختلال ایجاد میکند باید بررسی های تکمیلی را انجام دهید در غیر اینصورت از نظر تغذیه بیشتر به خودتان برسید و در روزهای اول کمی بیشتر استراحت کنید. روز خوش