لاغر نشدن شکم در رژیم لاغری

با سلام.

به نظر می رسد رژیمی که گرفته اید بجای اینکه چربی های بدن شما را از بین ببرد منجر به سوختن عضلات بدن شما شده است. حتما با متخصص تغذیه خود ملاقات داشته باشید و پس از انجام آنالیز بدن و مشخص شدن آسیبهای ایجاد شده به دنبال رژیم نامناسب، ابتدا مشکلات را رفع نمایید و سپس رژیمی دریافت کنید که منجر به چربی سوزی شود.